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夏天喝苏打水“美容”
夏天天气热，补充水分，给大家推荐苏打水解暑降温。但是现在市面上一些甜味剂苏打水，危害很大，大抵都是人工...
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夏季消暑饮料：柠檬水最差 苏打水最好
夏天气温高，往往影响胃口。很多人就选择许多清凉或看起来清淡的食物来对付。这很容易走入误区。很多看似清淡...
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喝水好，喝好水？
水是人体需求量最大的物质，健康美丽达人不仅要喝好水，还要会喝水。 身体缺水的信号 如果你觉得很渴,那就已经...
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酷暑下，如何科学饮水？
知识窗 酷暑盛夏，人们出汗量大，需要补充水分，饮水量比平常增加很多。但不是所有人都知道，其实喝水也是需要...
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过量+错误饮水方式=毒药
过量饮水会导致急性中毒，如果一个人一小时内饮水量超过3升，就可能因低钾血症或肺部、脑部水肿而死亡。因此，...
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